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Apoyo y defensa de las empresas familiares de Cantabria

29 de noviembre Jornada Forum – Mindfulness

Mindfulness constituye un entrenamiento mental dirigido a desarrollar la capacidad de resiliencia, es decir, la capacidad para afrontar eficazmente las dificultades. La investigación
científica demuestra que el Mindfulness constituye un entrenamiento eficaz para promover cambios funcionales y estructurales a nivel neurológico.

Los resultados de su práctica son tan positivos que  han influido para que numerosas organizaciones de todo el mundo lo estén implementando en sus entornos corporativos. Entre otras muchas, destacan Universidades como Harvard, Oxford o Yale, multinacionales como Google, Deutsche Bank, Apple, Intel o Procter & Gamble. Así, en los últimos años prestigiosas revistas de todo el mundo, como The Economist, Financial Times, Forbes, Harvard Business Review o Time han reportado los beneficios de lo que se ha venido a denominar ¨ la revolución Mindful ¨.

La jornada que tendrá una duración de 3 horas está dirigida a los miembros del Forum de ACEFAM y se celebrará el próximo 29 de noviembre. 

 

 

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